우리는 때때로 인터넷이나 SNS에서 지나치게 튀는 행동을 하는 사람들을 보고 '관종’이라고 부르곤 합니다. 관종이라는 단어는 '관심종자’의 준말로, 타인에게 관심을 받고 싶어하는 욕구가 지나치게 높은 상태를 나타내는 단어입니다. 그러나 관종이라는 단어는 너무 쉽게 남용되고 있습니다. 관종이 되는 사람들은 단순히 주목을 받고 싶어하는 것이 아니라, 그 뒤에는 심리적인 문제나 고통이 숨어있을 수 있습니다. 이 글에서는 관종이라는 단어의 의미와 유래를 간단히 살펴보고, 관종이 되는 사람들의 심리와 특징, 그리고 그들에게 어떻게 대처하고 도움을 줄 수 있는지 알아보겠습니다.
목차
관종 뜻
관종이란 '관심종자’의 준말로, 타인에게 관심을 받고 싶어하는 욕구가 지나치게 높은 상태를 나타내는 단어입니다. 관종은 인터넷이나 SNS에서 흔히 볼 수 있는 용어로, 지나치게 튀는 행동을 하는 사람들을 비하하거나 비난하기 위해 사용됩니다. 그러나 관종이라는 단어는 너무 쉽게 남용되고 있습니다. 관종이 되는 사람들은 단순히 주목을 받고 싶어하는 것이 아니라, 그 뒤에는 심리적인 문제나 고통이 숨어있을 수 있습니다. 관종이라는 단어의 의미와 유래를 간단히 살펴보겠습니다.
관종이라는 단어는 '관심종자’라는 단어에서 파생된 것입니다. 관심종자란 '관심을 받고 싶어하는 사람’을 뜻하는 말로, 2000년대 초반부터 인터넷에서 사용되기 시작했습니다. 관심종자는 영어로 'attention seeker’라고 할 수 있으며, 이 용어는 심리학에서도 사용되는 용어입니다. 심리학에서는 'attention seeking behavior’라고 하여, 타인의 관심이나 승인을 얻기 위해 과장된 행동을 하는 것을 말합니다.
관심종자라는 단어는 2010년대 중반부터 줄여서 '관종’이라고 부르기 시작했습니다. 관종이라는 단어는 관심종자보다 더욱 부정적이고 비판적인 의미를 가지게 되었습니다. 관종이라는 단어는 주로 인터넷이나 SNS에서 극단적인 행위를 하는 사람들을 지칭하기 위해 사용되었습니다. 이러한 행동은 자신의 취향이나 성격이 아니라, 단지 타인의 반응을 유도하기 위한 것이라고 판단되었습니다.
관종의 심리
관종이 되는 사람들의 심리적 특징과 원인은 다양합니다. 하지만 대체로 다음과 같은 공통점을 가질 수 있습니다.
- 자아존중감의 결여: 관종이 되는 사람들은 자신의 가치나 존재감을 인정받지 못했거나, 자신에게 부정적인 평가를 받았을 가능성이 높습니다. 그래서 자신을 인정해주고 칭찬해주는 타인의 관심이 필요하게 되고, 그러기 위해 과장된 행동을 하게 됩니다.
- 주의력 부족 장애: 관종이 되는 사람들은 주의력 부족 장애(ADHD)를 가지고 있을 수 있습니다. 주의력 부족 장애는 주의력이 집중되지 않고 산만해지는 증상으로, 자기 통제력이 부족하고 충동적이며 과잉행동을 하는 경향이 있습니다. 이러한 증상 때문에 관종이 되는 사람들은 타인의 관심을 끌기 위해 극단적인 행동을 하거나, 자신의 감정을 표현하는 방법을 모르고 과도하게 표출하게 됩니다.
- 인정욕구: 관종이 되는 사람들은 인정욕구가 강합니다. 인정욕구란 자신의 능력이나 성취를 인정받고 싶은 욕구로, 정상적인 수준이면 자신의 성장과 발전에 도움이 됩니다. 그러나 관종이 되는 사람들은 인정욕구가 과도하게 커져서, 자신의 능력이나 성취가 아니라 자신의 존재 자체를 인정받고 싶어하게 됩니다. 그래서 타인의 관심을 끌기 위해 어떤 수단이든 사용하게 됩니다.
관종의 특징
관종이 되는 사람들의 행동적 특징과 패턴은 다음과 같습니다.
- 지나치게 튀는 행동: 관종이 되는 사람들은 타인의 관심을 끌기 위해 지나치게 튀는 행동을 합니다. 옷차림이나 화장이 과하거나, 남들이 하지 않는 행동을 하거나, 남들이 하기 힘든 행동을 하거나, 남들에게 불쾌감을 주는 행동을 하기도 합니다. 이러한 행동은 자신의 취향이나 성격이 아니라, 단지 타인의 반응을 유도하기 위한 것입니다.
- 타인의 반응에 과민하게 반응: 관종이 되는 사람들은 타인의 반응에 과민하게 반응합니다. 타인의 칭찬이나 비난에 지나치게 기뻐하거나 화를 내거나, 타인의 무관심이나 무시에 지나치게 슬퍼하거나 분노하거나, 타인의 의견이나 피드백에 지나치게 동의하거나 반박하거나 합니다. 이러한 반응은 자신의 감정이나 생각이 아니라, 단지 타인의 관심을 유지하기 위한 것입니다.
- SNS에서의 과도한 자기공개: 관종이 되는 사람들은 SNS에서 자신의 모든 것을 과도하게 공개합니다. 자신의 사진이나 동영상을 무분별하게 올리거나, 자신의 일상이나 생각을 세부적으로 공유하거나, 자신의 문제나 갈등을 과장하거나 부풀리거나 합니다. 이러한 자기공개는 자신의 삶이나 정체성을 표현하는 것이 아니라, 단지 타인의 좋아요나 댓글을 얻기 위한 것입니다.
관종의 대처법
관종이 되는 사람들에게 어떻게 대응하고 도움을 줄 수 있는지 알아보겠습니다.
- 비난이나 비판보다는 이해와 배려: 관종이 되는 사람들은 비난이나 비판을 받으면 더욱 관종 행동을 할 가능성이 높습니다. 그러므로 관종이 되는 사람들을 비난하거나 비판하기보다는, 그들이 왜 그런 행동을 하는지 이해하고 배려해주는 것이 좋습니다. 관종이 되는 사람들은 자신의 가치나 존재감을 인정받지 못했거나, 심리적인 문제나 고통을 겪고 있을 수 있습니다. 그러므로 그들에게 따뜻하고 친절하게 대하고, 그들의 장점이나 능력을 인정해주고, 그들의 문제나 고통을 공감해주는 것이 중요합니다.
- 적절한 경계선과 거리감: 관종이 되는 사람들은 자신의 관심을 유지하기 위해 타인과의 관계를 과도하게 가깝게 만들거나, 반대로 과도하게 멀리하려고 할 수 있습니다. 그러므로 관종이 되는 사람들과의 관계에서는 적절한 경계선과 거리감을 유지하는 것이 필요합니다. 관종이 되는 사람들에게 너무 친근하게 대하거나, 너무 무관심하게 대하지 않고, 존중과 책임감을 가지고 대하는 것이 좋습니다. 또한 관종이 되는 사람들의 행동에 너무 많은 시간이나 에너지를 투자하지 않고, 자신의 삶이나 목표에 집중하는 것이 중요합니다.
- 전문가의 상담과 치료: 관종이 되는 사람들은 심리적인 문제나 고통을 가지고 있을 수 있습니다. 그러므로 관종이 되는 사람들에게는 전문가의 상담과 치료가 필요할 수 있습니다. 관종이 되는 사람들이 자신의 문제를 인식하고, 자신의 행동을 바꾸고 싶어한다면, 심리상담사나 정신과 의사와의 상담을 권장하거나 도움을 주는 것이 좋습니다. 관종이 되는 사람들이 자신의 문제를 부인하거나, 자신의 행동을 바꾸고 싶지 않다면, 강요하거나 강제하지 않고, 그들의 결정을 존중하는 것이 좋습니다.
결론
이 글에서는 관종이 되는 사람들의 심리와 특징, 그리고 그들에게 어떻게 대처하고 도움을 줄 수 있는지 알아보았습니다. 관종이라는 단어는 너무 쉽게 남용되고 있습니다. 관종이 되는 사람들은 단순히 주목을 받고 싶어하는 것이 아니라, 그 뒤에는 심리적인 문제나 고통이 숨어있을 수 있습니다. 그러므로 관종이 되는 사람들을 비난하거나 비판하기보다는, 그들을 이해하고 배려해주고, 그들에게 적절한 도움을 주는 것이 중요합니다. 또한 관종이라는 단어를 남용하지 않고 적절하게 사용하는 방법을 제시합니다. 관종이라는 단어는 타인의 심리나 행동을 평가하는 단어가 아니라, 그저 타인의 관심을 받고 싶어하는 욕구를 나타내는 단어입니다. 그러므로 관종이라는 단어를 사용할 때는, 그 욕구가 왜 생겼는지, 그 욕구가 어떤 문제를 야기하는지, 그 욕구를 어떻게 해결할 수 있는지를 고려하는 것이 바람직합니다.